Массаж для беременных Оздоровительный массаж для поддержания здоровья и красоты женщины во время беременности. Направленность массажа для беременных:
- Снимает боли в спине, ногах и пояснице.
- Снижает вероятность варикозного расширения вен.
- Предотвращает появление растяжек.
- Улучшает циркуляцию крови и лимфы.
- Стимулирует работу кишечника.
- Снижает вероятность набора лишнего веса.
- Снимает отеки, особенно в ногах.
- Повышает упругость кожи.
- Расслабляет и улучшает сон.
- Снимает депрессию и раздражительность.
- Подготавливает к родам.
Самые большие изменения происходят с женщиной во время беременности. Эти изменения нелегко перенести, как психологически, так и физически. В это время нередко возникает физический и душевный дискомфорт, вызванный закономерной перестройкой гормонального фона, физиологических процессов и энергетических изменений. Во время беременности женщинам противопоказаны многие медикаменты, в том числе снимающие боль.
В этот период рекомендуются особенно мягкие и расслабляющие процедуры, такие как специальный массаж и релаксация. Правильный массаж успешно поддерживает хорошее самочувствие и настроение женщины. Массаж с растиранием тела натуральными маслами, например тибетский или аюрведический, особенно полезны на любых сроках беременности. Использование натуральных масел (оливковое, кунжутное, миндальное, ги), богатых витаминами и микроэлементами повышает упругость стенок кровеносных сосудов и эластичность кожи, оказывает положительное влияние на все жизненно важные процессы в организме будущей мамы и на гармоничное развитие ребенка. Массаж также рекомендуется после родов для восстановления организма и снятия послеродового синдрома. Хороший массаж, сделанный от всего сердца и любящими руками, принесет неоценимую пользу женщине и соответственно будущему ребенку.
|