Массаж рук  Руки являются важнейшим средством выживания и существования человека. Наши руки и кисти, являются тончайшим инструментом самовыражения. С помощью рук мы можем демонтировать огромный диапазон чувств. Руки, запястья, кисти чрезвычайно подвижны и постоянно выполняют огромное количество движений в ежедневной деятельности человека.
Массаж рук восстанавливает работоспособность и силу утомленных мышц после длительного физического напряжения, укрепляет суставы и связки рук. Уменьшая боли и отеки, улучшает заживление костей, мягких тканей рук после травм.
Массаж рук - это массаж предплечья, плеча и ладони. Особенно приятный массаж углублений между косточками на верхней поверхности кисти рук и приятное растяжение пальцев. Массаж верхних конечностей восстанавливает работоспособность и силу утомленных мышц после длительного и сильного физического напряжения, укрепляет суставы и связки рук. Не только приятная, но и закаливающая процедура - массаж рук, улучшающий кровообращение и обмен веществ, как в тканях рук, так и во всем организме. Считается, что массаж рук - эффективное средство укрепления сердца и профилактики его заболеваний.  Особое внимание уделяют массажу кистей и пальцев. Ведь по восточным представлениям, на кисти располагаются биологически активные точки, связанные с головой, глазами и ушами, легкими, кишечником, мочевым пузырем и всеми отделами позвоночника. Массаж кистей улучшает состояние мелких суставов рук, снимает отечность, стимулирует кровообращение, снимает чувство тяжести и усталости, за счет воздействия на активные точки улучшает общее состояние. Массаж оказывает благотворное влияние на кожу. Он усиливает кровообращение в подкожных тканях, обогащая кожу кислородом, усиливает лимфоток, поддерживает гибкость суставов и помогает поддерживать кожу мягкой и эластичной.
| 
