Миф №1. Если вы будете пить много воды, это поможет уменьшить целлюлит.Это несовсем правда. К этой проблеме можно относиться двояко: с одной стороны, вода, зеленые чаи выводят вредные продукты обмена, токсины, улучшают пищеварение, предотвращают обезвоживание. С другой стороны, излишек жидкости может быть опасен, если у человека есть проблемы с сердцем или почками, может привести к вымыванию минеральных веществ из организма.

Миф №2. Упражнения предотвращают целлюлит. 
Неправда. Даже у физически крепких, занимающихся спортом женщин может развиться целлюлит. Но физические нагрузки помогают улучшить фигуру, подтянуть ее, нормализуют обмен веществ в организме. При регулярных занятиях спортом у человека вырабатываются эндоморфины, которые способствуют улучшению циркуляции крови в тканях. Только спорт не избавит от целлюлита, но в сочетании с другими способами он очень даже полезен.

Миф №3. Липосакция полностью удалит целлюлит.
Неправда. Липосакция – это серьезная хирургическая операция, весьма болезненная и проводится под наркозом. Этот метод рекомендуется людям, которым никак не удается снизить жировые отложения. Она может помочь убрать объемы. Но как основной способ борьбы с целлюлитом липосакция не используется.

Миф №4. Правильное питание или диета уменьшают целлюлит. 
Неправда. Правильно питаться – это всегда полезно, но никакие специальные продукты не способны предотвратить или вылечить целлюлит. Все дело не в калориях. Ведь даже дамы, не имеющие проблем с лишним весом, могут страдать от эффекта «апельсиновой корки». Важен обмен веществ в организме. Питание должно быть сбалансированным, побольше фруктов и овощей, витаминов и микроэлементов.

Миф №5. Целлюлит появляется только у женщин. 
Неправда. Некоторые мужчины тоже страдают от целлюлита. Исследования показали, что, по крайней мере, 6000 американских мужчин пользовались средствами для борьбы с ним в предыдущем году. Дальнейшие исследования подтвердили, что у этих мужчин был низкий уровень гормона андрогена. Однако у большинства мужчин нет целлюлита, потому что все связано с физиологией: у мужчин по-другому построены жировые ткани.

Миф №6. Целлюлит – это болезнь. 
Представьте себе, нет. Целлюлит для женщин – физиологическая норма, вторичный половой признак. Поэтому насовсем избавиться от тоненькой прослоечки целлюлитных клеток невозможно, что бы там ни говорили разные "эксперты". Но все же речь тут идет о первой стадии целлюлита. Когда же он начинает прогрессировать, это уже не слишком приятно. По научному же целлюлит точнее называть "липосклероз" или "локализованная гидролиподистрофия".

...Между прочим, еще в начале двадцатого века "апельсиновая корка" считалась не напастью, отравляющей жизнь, а весьма эротичными "ямочками на попе". 

Миф №7. С целлюлитом можно справиться с помощью гелей и кремов. Вот и нет. Самостоятельно ни один крем/гель ничего с целлюлитом сделать не может. Все эти средства обладают скорее поддерживающим действием, они действительно подтягивают кожу, придавая ей некоторую упругость. В результате – видимость того, что ямочки исчезли. С внутренней же причиной им не справиться.  

Миф №8. Ожирение и целлюлит – это одно и то же.На самом деле – это совершенно разные вещи. Дело в том, что закупорка целлюлитных каналов происходит при изменении гормонального фона, а также при нарушении водно-солевого обмена в организме женщины. Произойти это может даже тогда, когда вы решили активно худеть и сели на диету. А потому не стоит думать, что, активно сбрасывая вес, можно избавиться от целлюлита. 

Миф №9. Целлюлит бывает только у "дам в возрасте". Возраст тут, увы, никакой роли не играет. Целлюлит может возникнуть у 15-летней девочки, а может "проспать" и до "бальзаковского" возраста. 

Миф №10. От целлюлита можно избавиться с помощью липосакции. Это, как и в случае с ожирением, разные вещи. Липосакция (все-таки не процедура, а полноценная хирургическая операция) помогает избавиться от жира, но не от целлюлита.  

Миф №11. От целлюлита помогут избавиться антицеллюлитные колготки. Как профилактика они еще могут помочь на ранней стадии, но когда целлюлит уже "зашел далеко" такие колготки абсолютно бесполезны. Кроме того, если это колготки с подтягивающим эффектом, то особого вреда от них не будет. Но вот колготки с утягивающим эффектом – это другая статья. Каждый день их носить нельзя, иначе они не только не избавят от целлюлита, но только усугубят ситуацию. 


Миф №12. Чудо-таблетки от целлюлита.
Что поделать - все мы в глубине верим в существование некой панацеи от целлюлита, которая бы избавила нас от него раз и навсегда. Полки аптек и магазинов завалены разнообразными таблетками, кремами, БАДами, изготовленными на основе каких-нибудь растений, например, гинко-билоба, биофлавоноиды виноградных косточек, экстракт примулы и т.д. Изготовители заверяют, что эффекты в виде стимулирования метаболизма, улучшения циркуляции и защиты клеток посыплются как из рога изобилия. Подобные заявления трудно оценить, т.к. такие понятия как "метаболизм", "циркуляция" и "защита клеток" вообще трудно поддаются точному измерению (ну если только в каком-нибудь НИИ). Кроме того, все эти продукты продаются не как лекарства, и, следовательно, минуют научные испытания.

Миф №13. От целлюлита вообще не избавиться.
К счастью, это миф! Хотя многие предпочитают жить с целлюлитом, считая его устранение невозможными и даже видят в нем некий атрибут женского тела. К проблеме нужно подойти комплексно, целлюлит появился не в одночасье, а значит и борьба с ним предстоит упорная. Целлюлит своего рода показатель образа жизни - неправильное питание, недостаточная активность, стрессы, курение….и вот он, голубчик! Устранить целый букет этих факторов не так уж и сложно, если действовать целенаправленно и верить в свои силы!

Получить более подробную информацию о лечении и профилактике целлюлита, а также записаться на сеанс антицеллюлитного массажа можно по e-mail: massag_w@tut.by
 
Массаж избавит вас от такой проблемы как целлюлит всего за несколько сеансов. Целлюлит лечится, причем очень эффективно!